Лечебная гимнастика при тазовом предлежании плода

Лечебная гимнастика при тазовом предлежании плода
  • Статьи о беременности
  • Все о беременности и родах
  • Корригирующая гимнастика при тазовом предлежании плода

Как правило, ребенок рождается на свет головкой, чаще всего так же вниз головкой располагается в полости матки во время беременности, это называется головным предлежанием плода. Реже плод занимает положение, располагаясь ягодицами или ножками вниз, такое предлежание называется тазовым и вызывает некоторые сложности во время родов.

 

В 76 % случаев тазовое предлежание плода удается изменить на головное при помощи корригирующей гимнастики, которая рекомендуется лечащим врачом и проводится при выявлении тазового предлежания после 24 недели беременности или в определенные сроки в 3 триместре беременности.

 

Применяется один из комплексов гимнастики по совету врача. При выявлении тазового предлежания плода рекомендуется временно не носить дородовой бандаж, а после установления головки над входом в таз беременной желательно спать на боку, где расположена спинка плода и носить ежедневно бандаж. Общими противопоказаниями к любому комплексу гимнастики являются :

• угроза прерывания беременности;
• предлежание плаценты.

 

Гимнастика выполняется в легкой свободной одежде, в медленном темпе, в проветренном помещении.

Метод И.Ф. Диканя применяется с 29 недели до 40 недели беременности . В положении лежа на боку на кровати беременная попеременно поворачивается то на один, то на другой бок и лежит на каждом боку по 10 минут 3-4 раза. Упражнения проводятся перед едой 3 раза в день.

 

Метод Е.В .Брюхиной применяется с 32-34 недели беременности до 37-38 недели беременности. Упражнения выполняются через 1-1,5 часа после еды , проводятся 2 раза в день и не применяются при гестозе и серьезных заболеваниях сердца, печени, почек беременной.
1.  - Исходное положение ( и.п.) –стоя на коленях, опираясь на локти. Вдох, затем выдох, повторить5-6 раз.

2.  - И.п.- то же. Затем вдох и медленный наклон туловища вниз, коснуться подбородком кистей рук, выдох и плавно вернуться в и.п., повторить 4-5 раз.

3.  - И.п. – то же. Затем медленно поднять правую прямую ногу вверх, отвести в сторону, коснуться носком пола и вернуться в исходное положение. Дыхание произвольное. Выполнять 3-4 раза поочередно в обе стороны.

4.  - И.п. – стоя на четвереньках. Медленно опустить голову вниз, округлить спину- выдох. Медленно прогнуть спину в поясничном отделе, поднять голову-вдох. И так 8-10 раз.

Другие комплексы корригирующей гимнастики желательно выполнять под руководством инструктора в школе для беременных. Желаем успеха!

Источник: www.dilamed.ru
Заместитель главного врача Медицинского центра «Диламед»
Малаховская Светлана Викторовна

Новые статьи:

Комментарии


Чтобы добавить комментарий, необходимо авторизоваться.

Гимнастика для беременной при тазовом предлежании фото. Поделитесь новостью Гимнастика для беременной при тазовом предлежании с друзьями!
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 21
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 18
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 28
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 74
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 25
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 47
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 33
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 39
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 15
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 46
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 17
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 37
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 8
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 8
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 75
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 39
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 2
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 19
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 52
Гимнастика для беременной при тазовом предлежании 2